美容や健康を高める

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ビタミンCと一緒に摂取

コラーゲンドリンクは、その名の通りコラーゲンが配合されているドリンクです。そのため、コラーゲンドリンクに配合されているコラーゲンが、体の中を循環して美容や健康効果を発揮すると考えている人も多いでしょう。コラーゲンドリンクにはコラーゲンの含有量が1万ミリグラム、2万ミリグラムなどと記載されていますが、それらが全て体内でコラーゲンとして働くわけではありません。コラーゲンドリンクに配合されているコラーゲンは、体内でコラーゲンの生成力を高めるサポートをするのであり、直接的に働くわけではありません。もちろんコラーゲンの含有量が多い方が生成力も高まるため、コラーゲン濃度が濃いものを選ぶのが良いでしょう。コラーゲンの生成にはビタミンCも大きな役割を果たしているため、コラーゲンドリンクと一緒にビタミンCを摂取するのがおすすめです。もともとビタミンCが配合されているものもあるので、成分表を確かめると良いでしょう。また、コラーゲンには豚由来のものと魚由来のものがあり、どちらもコラーゲンドリンクに使用されています。どちらもコラーゲンには変わりありませんが、体内への吸収力が高いのは魚由来のものです。成分表に記載されているので確認しましょう。コラーゲンには、みずみずしくハリのある素肌へと導いたり、骨を強くしたり、関節を守るなどの働きがあります。コラーゲンドリンクでコラーゲンの生成を活発にし、美容と健康を維持しましょう。

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